adasd123123123123
Çok değerli bir dostum sigarayı bırakmaya çalışıyor.
Ben bir yılı aşkın zamandır bıraktım ya! Kendimle nasıl gurur duyduğum belli değil :D
Onunla az önce sohbet ederken bir laf ettim... Sizlerle paylaşmak istedim...
"Bu oyunda beraberlik yok... Ya sen galip geleceksin, ya sigara..."
dedim...
Belki de kilit, bunun doğruluğunu farketmekte sigarayı bırakmak istiyorum diyen herkes için..
Sigarayı bıraktım demek istiyorum!
27/9/2006 tarihinde yazıldı.Yorum (yok) Yorum yaz! Kalıcı Bağlantı
Geçen sene, 20 Eylül'de sigarayı bırakmaya karar verdim. Sanırım 22 Eylül'de bıraktım sigara içmeyi...
Aradan bir yıl geçti. On yıl boyunca sigara içtikten sonra, bu bir sene boyunca bir tek sigara bile içmedim... Sigaraya beş günden fazla ara veremeyen ben... Dokunmadım bir sigara pakedine bile...
Bu bir yıl boyunca hep sigara içmek istedim... Ama içmedim.
"Sigarayı bıraktım" diyebilir miyim? Emin değilim. Ama içmedim! İçmiyorum!
bu çok zor olsa da... sigara içmeyi deli gibi özlesem de...
dasdasd
denerim
evet, bir nefes bile çekmeden iki ay daha....
özlemiyor muyum, özlüyorum elbette! koca bir yaz geçti. tatil yerlerinde, keyif akşamlarında, veya sıkıntılı anlarda, yanımdakiler birayla sigara içtiler, viskiyle sigara içtiler, çayla, neskafeyle, Türk kahvesi'yle...
içmedim. Canım istedi, çok istedi evet!
Ama sigara içmedim. Değişik, yeni bir hayat bu. Yeniden dönmeyi göze alabilir miyim ki eski sevgiliye?
sigarasız ilk yılın sonuna yaklaşırken...
21/7/2006 tarihinde yazıldı.Yorum (2) Yorum yaz! Kalıcı Bağlantı
mutluyum...
canım hala sigara içmek istese de, içmediğim... on aydan uzun zamandır bir tane bile sigara içmemeyi başardığım....
istediğim için sigarayı bıraktığım için...
zor, gerçekten zor. ama güzel, ama anlamlı, ama adam akıllı bi iş, sigarayı bırakmak!
sigarasız ve çok daha farklı geçiyor artık günlerim
8/1/2006 tarihinde yazıldı.Yorum (10) Yorum yaz! Kalıcı Bağlantı
Sigara içmiyorum. Bloga yazdığım günden beri, yakında dört ayı geçmiş olacak...
Bu süreçte blogumu ihmal ettim, çünkü değişen hayatımla meşguldum....
Sigara içmiyor olmanın sadece ne kadar "zaman" kaybettirdiğini bile hesaplayınca mutlu oluyor insan... Bu dört ayda geri kazandığım nefesim, cebimde kalan para, ve diğer getirileri de cabası...
En önemlisi, bu bağımlılıktan daha güçlü olduğumu önce kendime ispatlamayı başardım... Canım hala sigara içmek istiyor çoğu zaman, ancak şu halimden geri dönmeyi ise asla istemiyorum...
İçmeyi doğru bulmuyorsanız, sigara içmeyin... Sağlığınızı geri istiyorsanız, zor da olsa sigarayı bırakın...
Evet, hala sigara içmiyorum. İlk günler kadar zor değil. Sigarasızlığın yataktan kalktığım andan gece yatağa girene kadar sağlığımdaki etkilerini farketmemek mümkün değil...
Giderek daha az zor gelmeye başlıyor sigarasızlık. Zorluğun yerini keyif ve kendine güven duygusu alıyor. Direncim giderek artıyor, kondüsyonum yükseliyor...
Sözüm bırakmak isteyenlere: ilk günler çok zor sadece... ilk günlerde direnmek yetiyor, gerisi kendiliğinden geliyor... Vücut kendisi için daha hayırlı olana daha çabuk adapte oluyor...
Çok mutluyum. Umarım böyle devam edebilirim...